通常流产指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠的情况。怀孕后进行剧烈运动、过度劳累、接触有害物质、遭受严重外伤、情绪过度波动等容易导致流产。 1. 剧烈运动：怀孕后如果进行如快跑、跳跃、长时间弯腰或扭转身体等剧烈运动，身体的震动和晃动可能会影响子宫的稳定性，使子宫受到过度的刺激，从而增加流产的风险。比如孕妇进行高强度的健身操或者参加竞技性的体育运动，就可能对胎儿造成不良影响。 2. 过度劳累：孕妇长时间从事繁重的体力劳动或者长时间站立、行走，身体得不到充分的休息，会使身体处于疲惫状态。这可能会影响孕妇身体机能的正常运转，包括影响子宫的血液供应等，进而容易引发流产。像一些孕妇在孕期仍然从事重体力工作，每天工作时长很长且休息时间不足，就可能面临流产风险。 3. 接触有害物质：孕妇如果接触到化学毒物，如铅、汞、苯等，或者长期处于有辐射的环境中，这些有害物质可能会通过胎盘进入胎儿体内，干扰胎儿的正常发育，严重时会导致流产。例如在一些工厂环境中可能存在这些化学物质，孕妇如果在这样的环境中工作，没有做好防护措施，就容易出现问题。 4. 遭受严重外伤：腹部受到外力的撞击、挤压等严重外伤，可能直接对子宫和胎儿造成损害，引发流产。比如孕妇不慎摔倒，尤其是腹部着地时，或者在交通事故中腹部受到碰撞等情况。 5. 情绪过度波动：孕妇如果长时间处于极度的悲伤、愤怒、恐惧等强烈情绪中，体内会分泌一些应激激素，这些激素可能会影响胎儿的生长发育环境，导致子宫收缩等情况，从而增加流产的可能性。 怀孕后女性的身体状况特殊，胎儿的发育需要一个稳定的环境。上述这些行为或者情况都可能破坏这种稳定，从而容易引发流产，所以孕妇在孕期要尽量避免这些情况，以确保胎儿的健康发育。