孕妇早期可以吃桂圆吗

刚怀孕不久,听说桂圆很补,但又担心对胎儿不好,想知道孕妇早期能不能吃桂圆呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇早期不建议吃桂圆。 桂圆性温味甘,虽能补益心脾、养血安神,但孕妇早期胎儿发育尚不稳定,食用桂圆容易导致孕妇内热滋生,引起气机失调,出现恶心、呕吐、腹痛、见红等先兆流产的症状。所以为了避免不良情况发生,孕妇早期最好不要吃桂圆。 孕妇早期饮食应选择清淡、易消化且营养丰富的食物,像新鲜的蔬菜和水果,还有富含优质蛋白的食物如蛋类、奶类、豆类等。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及可能引起子宫收缩的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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