一般情况下，肚子反复疼痛一天且非生理期可能是由于饮食不当、腹部着凉、消化不良、肠痉挛、阑尾炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、调整饮食、按摩、休息、服用药物。如果出现肚子反复疼痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:饮食不规律，如暴饮暴食或者食用过多辛辣、油腻、生冷食物等都可能刺激胃肠道，引发疼痛。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物如米粥等，还可以进行腹部按摩来促进胃肠蠕动，缓解疼痛。 2. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，可能导致胃肠道痉挛而疼痛。治疗上可以通过热敷腹部来缓解痉挛，也可以喝些温热的开水，同时注意腹部的保暖。 3. 消化不良:胃肠蠕动功能较弱，食物不能正常消化，在胃肠道内积聚，产生腹胀、腹痛等症状。治疗方法包括适当运动促进胃肠蠕动，还可以服用健胃消食片、大山楂丸等药物来帮助消化，这些药物需遵医嘱服用。 4. 肠痉挛:肠道平滑肌强烈收缩可引起肠痉挛，疼痛较为剧烈。可以通过按摩腹部来缓解平滑肌痉挛，也可以使用热水袋热敷腹部，必要时在医生的指导下使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物。 5. 阑尾炎:阑尾发生炎症时会出现腹痛，通常为右下腹疼痛。治疗一般需要手术切除阑尾，在病情较轻时也可先使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等进行保守治疗，抗生素的使用必须在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、肠梗阻、肠易激综合征等原因引起。肚子反复疼痛时，要避免自行盲目用药，以免掩盖病情。如果疼痛持续不缓解或者加重、伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应尽快就医，就医时要准确告知医生疼痛的部位、性质、持续时间等信息，以便医生准确判断病情。