一般情况下，月经期同房后腰酸腹痛可能是由于性生活时动作过于剧烈、子宫内膜受刺激、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、按摩、喝红糖水、服用止痛药物。如果出现月经期同房后腰酸腹痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时动作过于剧烈: 性生活过程中动作幅度过大、频率过快等，会对女性的生殖器官产生较大的冲击力，导致腰部和腹部的肌肉、韧带等受到牵拉，从而引发腰酸腹痛。治疗方法主要是休息，避免剧烈运动，也可以进行热敷，用温热的毛巾敷在腰部或腹部，每次15 - 20分钟左右，能缓解肌肉紧张。 2. 子宫内膜受刺激: 月经期时，子宫内膜处于脱落状态，比较脆弱，同房可能会进一步刺激子宫内膜，引起子宫收缩，导致腰酸腹痛。可通过休息和喝红糖水来缓解，休息能让身体得到恢复，红糖水有暖宫的作用，能减轻不适。 3. 盆腔炎: 月经期女性的生殖系统防御能力下降，同房容易引发细菌感染，导致盆腔炎。盆腔炎会引起盆腔组织充血、水肿，出现腰酸腹痛。治疗上可使用抗生素如阿奇霉素、左氧氟沙星等，这些药物需要在医生的指导下使用，同时要注意休息，避免劳累。 4. 子宫内膜异位症: 月经期同房可能会使子宫内膜碎片逆流进入盆腔等部位，引发子宫内膜异位症。患者会有周期性的腰酸腹痛。治疗方法包括服用布洛芬等止痛药物，在医生的指导下使用，还有手术治疗等。 5. 子宫腺肌病: 可能与月经期同房等因素有关，子宫腺肌病会使子宫肌层增厚，子宫增大，从而出现腰酸腹痛。治疗可以使用达那唑、孕三烯酮等药物，这些药物必须遵医嘱使用，也可根据病情进行手术治疗。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、生殖系统肿瘤等原因引起。如果出现月经期同房后腰酸腹痛的情况，要注意保持外阴清洁，避免再次在经期同房，不要自行服用止痛药物以免掩盖病情，饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，要多休息，若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医。