一般情况下，孕34周胎动变少变轻可能是由于胎儿处于睡眠周期、孕妇活动量减少、孕妇情绪波动、胎儿生长发育空间受限、胎儿缺氧等原因引起的。常见的治疗方法有改变体位、适当运动、放松心情、吸氧、加强胎儿监护。如果出现孕34周胎动变少变轻的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿处于睡眠周期:胎儿和成人一样有睡眠和觉醒周期，在睡眠时胎动会减少变轻。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，孕妇可等待一段时间后再观察胎动情况，也可以轻轻抚摸腹部唤醒胎儿，看胎动是否恢复正常。 2. 孕妇活动量减少:孕妇活动量减少时，胎儿的活动也可能随之减少变轻。孕妇可适当增加活动量，如散步等，还可以在室内做一些简单的孕妇操，以刺激胎儿活动。 3. 孕妇情绪波动:孕妇情绪波动较大时，体内激素水平会发生变化，可能影响胎儿的活动。孕妇要学会调节情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情，也可以与家人朋友聊天来舒缓不良情绪。 4. 胎儿生长发育空间受限:孕晚期胎儿逐渐长大，子宫内空间相对变小，胎儿活动范围受限，导致胎动变少变轻。孕妇可通过改变体位，如左侧卧位等，增加子宫胎盘的血流量，改善胎儿的供氧情况，也可以适当进行一些轻柔的腹部按摩，刺激胎儿活动。 5. 胎儿缺氧:这是比较严重的情况。胎儿缺氧可能与胎盘功能减退、脐带绕颈等有关。治疗上可先进行吸氧，增加胎儿的氧气供应，同时要加强胎儿监护，如进行胎心监护、B超检查等。如果是因为脐带绕颈严重等情况，可能需要根据具体情况进行相应的处理，必要时可能需要提前终止妊娠，具体情况需由医生判断，在使用药物等治疗手段时必须遵医嘱。 除了上述原因还有可能由胎儿发育异常、孕妇身体姿势长时间不变、孕妇饮食不当等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检，密切关注胎动情况，发现胎动异常及时就医。日常要保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，合理饮食，保证营养均衡，避免过度劳累和情绪激动。