一般情况下，孕中期贫血可能是由于铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、轻度地中海贫血、慢性失血等原因引起的。常见的治疗方法有增加富含铁、叶酸、维生素B12食物的摄入、适当休息、补充铁剂、补充叶酸、输血治疗。如果出现孕中期贫血的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 铁摄入不足:铁是制造血红蛋白的关键原料，孕期对铁的需求增加，如果饮食中铁摄入不足，就容易导致贫血。治疗上可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等，也可以补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，铁剂属于处方药，需在医生指导下使用。 2. 叶酸缺乏:叶酸在红细胞的形成过程中起着重要作用，孕期叶酸需求增多，摄入不足会引发贫血。治疗时可多食用富含叶酸的食物，像绿叶蔬菜、豆类等，同时可补充叶酸片，还有亚叶酸钙等，补充叶酸类药物应遵循医嘱。 3. 维生素B12缺乏:维生素B12参与造血过程，缺乏时会影响红细胞生成导致贫血。可以通过多吃富含维生素B12的食物如肉类、蛋类等进行改善，也可补充维生素B12片、甲钴胺片等，使用这些药物要听从医生的嘱咐。 4. 轻度地中海贫血:这是一种遗传性疾病，会影响血红蛋白的合成从而导致贫血。对于轻度地中海贫血，主要是通过适当休息、增加营养等支持性治疗，严重时可能需要输血等特殊治疗，输血治疗必须在医生严格监控下进行。 5. 慢性失血:如痔疮出血等慢性失血情况会导致铁丢失过多引发贫血。对于这种情况要先治疗失血的病因，同时多补充铁剂，如琥珀酸亚铁等，铁剂的使用需经医生同意。 除了上述原因还有可能由铅中毒、再生障碍性贫血、镰状细胞贫血等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意饮食均衡，保证各种营养素的摄入，避免挑食和偏食。同时要注意休息，避免过度劳累，定期进行产检，及时发现和处理贫血等异常情况。