怀孕感觉冷通常指女性在妊娠期有寒冷的感觉。一般情况下，怀孕感觉冷可能是由于孕期基础代谢率变化、激素水平波动、营养不足、轻度贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有增添衣物保暖、适当运动、调整饮食结构、保证充足睡眠、定期产检。怀孕感觉冷可能涉及多种因素，如果有这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期基础代谢率变化:怀孕后身体的基础代谢率会发生改变，可能会使身体散热加快，从而导致孕妇感觉冷。对应的治疗方法包括增添衣物，根据天气变化选择合适厚度的衣服，如棉质的厚外套等，还有适当运动，像散步等较为舒缓的运动，可促进血液循环，改善发冷的情况。 2. 激素水平波动:孕期激素水平会发生很大变化，这可能影响体温调节中枢，导致孕妇对温度的感知出现偏差而感觉冷。治疗上可通过调整饮食结构，多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类等，同时保证充足睡眠，有助于身体适应激素变化。 3. 营养不足:如果孕妇营养摄入不足，身体缺乏能量，也可能感觉冷。对于这种情况，要调整饮食结构，增加食物种类，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等，还可以适当补充一些营养补充剂，但要遵医嘱使用，比如钙剂、铁剂等。 4. 轻度贫血:孕妇容易出现贫血情况，轻度贫血时可能会感觉冷。治疗轻度贫血可通过饮食调整，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可在医生指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物治疗。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会影响身体的新陈代谢，导致孕妇感觉冷。治疗需要在医生的指导下进行，可使用左甲状腺素钠片等药物，同时配合调整饮食，多吃富含碘的食物，如海带等。 除了上述原因还有可能由低血压、低血糖、身体虚弱等原因引起。孕妇如果感觉冷要注意避免长时间处于寒冷环境，室内温度要适宜，不要过度劳累，保持心情舒畅，饮食上要营养均衡，保证摄入足够的热量，同时要按照医生的建议定期进行产检，及时发现可能存在的健康问题。