一般情况下，外阴性交有针扎样疼痛可能是由于缺乏润滑、性生活粗暴、外阴局部炎症、生殖器疱疹、外阴肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有改善前戏增加润滑、调整性生活方式、局部清洁护理、使用抗病毒药物、手术治疗等。如果出现外阴性交针扎样疼痛，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 缺乏润滑：女性在性交时如果阴道分泌物不足，就会缺乏润滑，导致摩擦增大，从而产生针扎样疼痛。治疗上可以通过延长前戏时间，让身体充分唤起，增加阴道分泌物；也可以使用正规的水溶性润滑剂来改善状况。 2. 性生活粗暴：男性在性生活过程中动作过于粗暴，容易对外阴造成直接的损伤，引起疼痛。这种情况需要调整性生活方式，双方进行沟通，男性要注意动作轻柔，也可以尝试改变性交体位来避免对特定部位的过度刺激。 3. 外阴局部炎症：例如外阴炎，炎症刺激外阴皮肤黏膜，使其处于充血、敏感状态，性交时容易产生疼痛。治疗上要注意外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴；也可使用高锰酸钾溶液坐浴，遵医嘱使用甲硝唑等药物进行治疗。 4. 生殖器疱疹：这是一种由病毒引起的性传播疾病，疱疹破溃后会使外阴皮肤黏膜受损，性交时产生疼痛。治疗上可使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物，这些药物必须遵医嘱使用，同时要注意保持外阴清洁，避免搔抓，防止继发感染。 5. 外阴肿瘤：外阴肿瘤会压迫周围组织或侵犯神经，性交时产生疼痛。如果是良性肿瘤，可根据具体情况进行手术切除；如果是恶性肿瘤，可能还需要结合放疗、化疗等综合治疗手段。 除了上述原因还有可能由外阴营养不良、心理因素、子宫内膜异位症等原因引起。在日常生活中，要保持外阴清洁干燥，避免穿过紧的裤子，注意性生活卫生，避免多个性伴侣，如果疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状如出血、异常分泌物等，要及时就医。