一般情况下，来月经时屁股疼可能是由于久坐、局部受凉、激素水平变化、子宫内膜异位症、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适度运动、调整坐姿、补充营养。如果出现来月经时屁股疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：长时间坐着会使臀部肌肉受压，血液循环不畅，从而导致屁股疼。治疗上可通过避免久坐，定时起身活动，也可进行热敷，如用温热的毛巾敷在臀部，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 局部受凉：月经期间身体较为虚弱，臀部若受凉，可能引起肌肉痉挛导致疼痛。可以通过保暖来治疗，如穿上厚一些的裤子，也可进行按摩，放松臀部肌肉。 3. 激素水平变化：月经期间女性体内激素水平波动，可能会影响神经传导或肌肉状态，引发屁股疼。可通过适度运动，像散步等，还可以补充富含钙、维生素D等营养物质的食物来改善。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，若异位到盆腔等靠近臀部的位置，在月经期间会出现疼痛。治疗时可使用布洛芬、萘普生等药物，但这些药物需要在医生的正确指导下使用。 5. 坐骨神经痛：坐骨神经受到压迫或损伤时，可能在月经期间加重疼痛症状。可通过调整坐姿，保持正确的坐姿能减轻对坐骨神经的压迫，也可进行物理治疗，如针灸等。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、盆腔炎症等原因引起。来月经时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，饮食上避免食用辛辣、生冷食物，保持情绪稳定，避免精神紧张，这些都有助于减轻不适症状。