一般情况下，尿检有炎症可能是由于饮水过少、局部卫生不佳、长时间憋尿、泌尿系统结石、肾盂肾炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、避免憋尿、体外冲击波碎石、使用抗生素。如果发现尿检有炎症，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，容易滋生细菌，从而引发炎症。治疗方法包括增加每日饮水量，保证每天至少1500 - 2000毫升的水分摄入，也可以多吃一些含水量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生不佳:会使细菌容易侵入泌尿系统。要注意勤换内裤，每天用清水清洗外阴，女性在经期更要特别注意卫生。 3. 长时间憋尿:会使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌繁殖。平时要养成良好的排尿习惯，有尿意及时排尿，也可以通过设置提醒闹钟等方式来避免憋尿。 4. 泌尿系统结石:结石会损伤泌尿系统黏膜，利于细菌滋生。对于较小的结石可采用大量饮水和适当运动促进结石排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石等治疗，但这些都需要在医生的评估下进行。 5. 肾盂肾炎:这是一种泌尿系统的感染性疾病。治疗时可使用呋喃妥因、氧氟沙星等药物，这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由膀胱炎、尿道炎、前列腺增生等原因引起。在日常生活中，要注意个人卫生习惯，保持健康的生活方式，避免过度劳累，饮食上尽量少吃辛辣刺激性食物，这些都有助于预防泌尿系统炎症的发生。