怀孕37周右侧腰部酸痛通常指孕期第37周时孕妇右侧腰部出现的酸痛感。一般情况下，怀孕37周右侧腰部酸痛可能是由于子宫增大、身体重心改变、激素变化、右侧泌尿系统结石、右侧腰肌劳损等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、按摩、适度运动。怀孕37周出现右侧腰部酸痛可能涉及多种复杂因素，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕37周时胎儿已经很大，子宫也随之增大，会对腰部产生较大压力，尤其是偏向右侧时会导致右侧腰部酸痛。这种情况下孕妇需要多休息，避免长时间站立或久坐，休息时可采用左侧卧位减轻子宫对右侧腰部的压迫。 2. 身体重心改变:孕期身体重心会发生改变，为了保持平衡，孕妇的腰部肌肉会持续紧张，容易引起右侧腰部酸痛。孕妇可以通过调整姿势来缓解，比如站立时挺直腰背，行走时步伐稳健，也可借助孕妇托腹带分担腰部压力。 3. 激素变化:孕期激素变化会使骨盆和椎间关节松弛，腰部肌肉和韧带的稳定性受到影响，进而引发右侧腰部酸痛。可通过局部热敷来缓解，热敷温度以感觉温暖舒适为宜，每次15 - 20分钟，也可以进行轻柔的按摩，从腰部向臀部方向按摩。 4. 右侧泌尿系统结石:如果孕妇患有右侧泌尿系统结石，结石刺激周围组织可导致右侧腰部酸痛。如果确诊为泌尿系统结石，对于较小的结石可通过多喝水增加尿量促进结石排出，较大的结石可能需要根据具体情况在产后进行处理。孕妇不能自行用药排石。 5. 右侧腰肌劳损:孕妇长时间维持不良姿势或者过度劳累可能导致右侧腰肌劳损而出现酸痛。应避免过度劳累，可进行适度的运动如孕妇瑜伽中的腰部伸展动作来缓解，但运动要在身体可承受范围内。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、右侧附件炎、右侧卵巢囊肿等原因引起。怀孕37周出现右侧腰部酸痛的孕妇要注意腰部保暖，避免腰部突然用力或者剧烈运动，日常活动中动作要缓慢，尽量穿舒适的平底鞋，如果疼痛加重或者伴有其他症状如发热、血尿等应立即就医。