一般情况下，女孩子小便失禁可能是由于饮水过多、盆底肌松弛、泌尿系统感染、神经系统发育不完善、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌训练、保持良好的排尿习惯、膀胱训练、生物反馈治疗、药物治疗。如果女孩子出现小便失禁的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:当女孩子饮水过多时，肾脏产生的尿液量会增加，超过膀胱的正常储存容量，就容易导致小便失禁。治疗上主要是调整饮水习惯，避免短时间内大量饮水，可以少量多次饮水。同时，定时排尿，比如每2 - 3小时排尿一次，减少膀胱过度充盈的情况。 2. 盆底肌松弛:多是由于年龄增长、生育等因素导致盆底肌肉力量减弱。盆底肌训练是主要的治疗方法，像凯格尔运动，即收缩肛门和阴道周围的肌肉，每次收缩3 - 5秒后放松，重复进行。也可以借助盆底康复仪器进行训练，通过电刺激等方式增强盆底肌肉力量。 3. 泌尿系统感染:细菌等病原体侵袭泌尿系统，引起炎症反应，刺激膀胱黏膜，可能导致膀胱不受控制地收缩，从而引起小便失禁。治疗上可使用呋喃妥因，此药对多种细菌有抑制作用，还有三金片，它具有清热解毒、利湿通淋等功效，这两种药物都需要在医生的嘱咐下使用。同时要注意个人卫生，勤换内裤，增加饮水，多排尿以冲洗尿道。 4. 神经系统发育不完善:在女孩子神经系统发育过程中，尤其是幼儿时期，神经系统对膀胱的控制能力尚未完全成熟，可能出现小便失禁。主要通过膀胱训练来改善，如逐渐延长排尿间隔时间，提高膀胱的容量和控制能力。也可以进行生物反馈治疗，通过仪器将身体内部的生理过程、生物电活动加以放大，以视觉或听觉形式呈现出来，让患者根据这些反馈信息学习调节自己的生理功能。 5. 糖尿病:长期高血糖会损害神经和血管，影响膀胱的正常功能，导致小便失禁。对于糖尿病引起的小便失禁，首先要控制血糖，可使用二甲双胍，它能改善胰岛素抵抗，降低血糖，还有格列本脲，能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，但这两种药物必须严格按照医生的要求服用。同时要注意饮食控制，减少糖分摄入，适当运动。 除了上述原因还有可能由脊髓损伤、膀胱结石、心理压力过大等原因引起。女孩子如果出现小便失禁，要注意保持会阴部清洁干燥，避免尿液长时间刺激皮肤引起皮肤炎症。日常要选择宽松、透气的内裤，减少对外阴的摩擦。如果失禁情况频繁发生，不要因为害羞而不去就医，应尽快到正规医院进行检查和治疗。