怀孕9个月手肿关节疼通常指在孕期第九个月时手部出现肿胀和关节疼痛的现象。一般情况下，怀孕9个月手肿关节疼可能是由于孕期激素水平变化、身体负荷增加、盐分摄入过多、妊娠期高血压、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、抬高手部、热敷、按摩、调整饮食。如果出现怀孕9个月手肿关节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，会导致身体出现一系列变化，其中就可能引起水钠潴留，进而造成手部肿胀和关节疼痛。对应的治疗方法有适当休息，避免长时间手部劳作，让身体得到充分休息；还可以进行热敷，使用温热的毛巾敷在手部关节处，每次15 - 20分钟，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 2. 身体负荷增加:怀孕9个月时胎儿较大，孕妇身体负荷明显增加，身体重心改变，手部承受的压力也会增加，这可能导致手部关节疼痛。治疗方法包括适当休息，减少手部用力，还可以进行按摩，从手指向手腕方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，可减轻手部压力。 3. 盐分摄入过多:如果孕妇盐分摄入过多，会加重水钠潴留的情况，从而导致手肿关节疼。对应的治疗方法有调整饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜水果；还可以适当抬高手部，在休息时将手部抬高至高于心脏水平，每次抬高30分钟左右，有利于减轻肿胀。 4. 妊娠期高血压:妊娠期高血压会影响肾脏功能，导致体内水钠代谢紊乱，引起手肿关节疼。治疗时需要在医生的指导下使用硝苯地平、拉贝洛尔等药物，同时要注意休息，保持情绪稳定，避免血压波动过大。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，孕期也可能发病，炎症会侵犯关节，导致关节疼痛肿胀。治疗时可使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物，但这些药物在孕期使用需严格遵医嘱，根据病情权衡利弊，还可以进行物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由腕管综合征、甲状腺功能减退等原因引起。在孕期如果出现手肿关节疼的情况，孕妇要注意避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，日常活动中要注意保护手部关节，避免碰撞和过度用力，同时要密切关注身体其他症状，若疼痛肿胀持续不缓解或者加重，一定要及时就医。