一般情况下，孕妇晚上睡觉手关节疼可能是由于孕期激素变化、身体缺钙、过度使用手部、类风湿关节炎、痛风等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整睡姿、补充营养。如果孕妇出现手关节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生较大变化，雌激素、孕激素等激素的波动可能导致关节韧带松弛，从而引起手关节疼痛。治疗上，热敷是一种简单有效的方法，可使用温热的毛巾敷在手关节处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；按摩也能起到缓解作用，轻轻按摩手关节周围肌肉，从手指向手腕方向按摩，每次按摩5 - 10分钟。 2. 身体缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，身体会从骨骼中调取钙，导致孕妇缺钙，引起手关节疼痛等症状。补充营养是关键的治疗方法，可多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；同时，适当晒太阳有助于钙的吸收。 3. 过度使用手部:孕妇如果白天手部活动过多，如长时间使用电脑、做家务等，晚上睡觉时可能会出现手关节疼。治疗上，适当休息是首要的，减少手部的活动量；也可以调整手部的姿势，避免长时间处于不舒适的姿势。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵袭关节组织，导致关节疼痛、肿胀等。对于类风湿关节炎引起的手关节疼，需要在医生的指导下进行治疗。非药物治疗方面，可进行物理治疗，如红外线照射，它能改善局部血液循环，减轻疼痛；也可以使用辅助器具，如手部支具，来减轻关节压力。 5. 痛风:痛风是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节内引发的疾病。在治疗上，患者需要调整饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等；同时，增加水分摄入，促进尿酸排泄。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、骨关节炎、外伤等原因引起。孕妇在孕期要注意保护手部，避免手部受到寒冷刺激，不要长时间保持同一姿势，注意手部的劳逸结合，饮食上要保证营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，这些对缓解手关节疼痛都有一定的帮助。