一般情况下，孕6个月肚子发硬可能是由于胎动频繁、过度劳累、子宫增大、假性宫缩、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、放松心情、适当饮水、及时就医检查。如果出现孕6个月肚子发硬的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎动频繁:胎儿在子宫内活动较为频繁时可能会刺激子宫壁，导致肚子发硬。治疗方法主要是休息，孕妇可以找个舒适安静的地方躺下来，让身体放松，也可以轻轻抚摸肚子，与胎儿互动，安抚胎儿。 2. 过度劳累:孕妇如果长时间站立、行走或者进行体力劳动，身体疲劳会使腹部肌肉紧张，子宫也可能受到影响而肚子发硬。治疗上要立刻休息，避免继续劳累，可采取半卧位或者侧卧位的姿势休息，也可以用温毛巾热敷腹部，缓解肌肉紧张。 3. 子宫增大:怀孕6个月时子宫增大明显，子宫的肌肉纤维被拉伸，可能会出现肚子发硬的现象。孕妇要注意调整姿势，避免长时间保持一种姿势，比如久坐后要适当走动，站立久了就坐下休息。同时可以穿宽松舒适的衣物，减少对腹部的压迫。 4. 假性宫缩:怀孕中期可能会出现假性宫缩，这是一种正常的生理现象，它会使肚子发硬发紧。孕妇要放松心情，不要过于紧张，可以通过深呼吸来缓解，深吸气然后缓慢呼气，重复几次。也可以转移注意力，比如听听音乐、看看书等。 5. 先兆流产:这是比较严重的情况，除了肚子发硬还可能伴有腹痛、阴道流血等症状。需要及时就医检查，如果确诊为先兆流产，可能需要住院保胎治疗，在医生的指导下使用黄体酮、硫酸镁等药物，这些药物必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、羊水过多、腹部着凉等原因引起。在孕期，孕妇要注意自身的身体变化，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，饮食均衡营养，定期进行产检，如果出现肚子发硬持续不缓解、伴有疼痛或者其他异常症状时，一定要及时就医。