坐月子能否睡凉席

我正在坐月子,天气热,想知道能不能睡凉席,怕凉席太凉对身体不好,凉席坐月子可以睡吗?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
产褥期(坐月子)一般不建议睡凉席。因为产褥期产妇身体虚弱,凉席温度低,睡凉席可能受寒致身体不适如关节疼痛。还要看室内温度,温度低时睡凉席易着凉;即便室内温度高且湿度大,在凉席干净卫生的前提下偶尔睡一下虽可能问题不大,但产妇身体调节能力差仍有风险。产褥期身体各器官系统恢复到孕前状态,应避免影响恢复的因素,保持温暖舒适利于恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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