小便有点热通常指排尿时尿道有灼热感。一般情况下，女人小便有点热可能是由于饮水过少、出汗过多、局部卫生不良、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、坐浴、服用三金片、服用热淋清片。如果出现小便灼热感，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体水分摄入不足时，尿液会浓缩，其中的有害物质浓度升高，排尿时就可能刺激尿道产生灼热感。治疗方法主要是增加饮水，每天保证1500 - 2000毫升的水分摄入，也可以多吃一些水分含量高的水果，如西瓜等。 2. 出汗过多:大量出汗后身体水分流失，如果没有及时补充水分，会导致尿液浓缩，从而出现小便灼热感。这种情况需要及时补充水分，可以喝一些淡盐水，也可以喝一些绿豆汤等清热解暑的饮品。 3. 局部卫生不良:女性尿道较短且直，若不注意局部卫生，容易滋生细菌，引起尿道不适。要保持局部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。 4. 尿道炎:细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激尿道黏膜，会有小便灼热感。治疗可服用三金片，其具有清热解毒、利湿通淋等功效；也可服用热淋清片，它能清热泻火、利水通淋，这两种药物均为处方药，需在医生的指导下使用。 5. 膀胱炎:膀胱黏膜受到细菌等病原体侵袭，产生炎症，可导致排尿时有灼热感。治疗上除了增加饮水冲刷膀胱外，还可遵医嘱服用呋喃妥因，它对多种细菌有抑制作用，还有复方石韦片，能清热燥湿、利尿通淋，这两种药物都需要按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由肾盂肾炎、尿路结石、阴道炎等原因引起。在日常生活中，女性要注意个人卫生，避免憋尿，饮食上尽量少吃辛辣刺激性食物，穿着宽松透气的内裤，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，这些都有助于减少小便灼热感的发生。