孕妇是否可以吃薏仁米

薏仁米可能会刺激子宫,孕妇应慎吃或不吃薏仁米。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇不能吃薏仁米。 薏仁米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,这可能会导致孕妇出现流产或者早产等不良情况。薏仁米虽然含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,但它对孕妇特殊的生理状态存在风险,所以孕妇应避免食用薏仁米,不存在适量食用的情况,因为即使少量食用也可能引发子宫收缩等风险。 孕妇在孕期饮食要格外谨慎,像山楂、螃蟹等食物也可能会对子宫有刺激作用,要避免食用。而像富含蛋白质的鸡肉、鱼肉,富含维生素的新鲜蔬菜水果等食物适合孕妇食用,有助于孕妇补充营养,保障自身和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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