孕晚期可不可以吃薏米

孕晚期能吃薏米吗?听说薏米可能对孕妇有影响,有点担心,想知道能不能吃。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期不建议吃薏米。 薏米是一种药食同源的食物,薏米中的薏仁油等成分有兴奋子宫平滑肌的作用,可能会引起子宫收缩,从而增加早产的风险。虽然在孕晚期胎儿已经基本发育成熟,但早产仍可能会对胎儿健康产生一些不良影响,比如胎儿的呼吸、消化等系统可能还未完全发育好,过早出生可能面临呼吸窘迫、喂养困难等问题,所以为了安全起见,孕晚期不适合吃薏米。 孕晚期饮食应多选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,像瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等,要避免食用可能会刺激子宫收缩或者有活血作用的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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