月子做完后可以汗蒸吗

刚做完月子,身体还比较虚,不知道能不能汗蒸来排排体内的湿气之类的,想知道做完月子是否可以汗蒸。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常月子(产褥期)结束后能否汗蒸取决于产妇身体恢复状况。若身体恢复良好,无恶露残留、身体虚弱等情况,适度汗蒸可促进血液循环、放松身心,通过热刺激出汗起到排毒、舒缓疲劳作用;若存在恶露残留,汗蒸会使恶露增多、延长,可能引发感染;若身体虚弱,汗蒸消耗能量,产妇可能难以承受,出现头晕、心慌等症状。产褥期后身体调养重要,除汗蒸外,适当运动和合理饮食也有助于恢复健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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