月子期间汗蒸有没有好处

刚生完孩子在月子里,听说有月子汗蒸,不知道对身体有没有好处,会不会有啥不好的影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常月子即产褥期,产褥期汗蒸是否有益取决于多种因素。身体虚弱者汗蒸会因大量出汗可能导致脱水、电解质紊乱,不利于恢复;恶露未净者汗蒸可能加速血液循环,使恶露增多、经期延长。而体质较好且恶露已净者适当汗蒸有助于促进新陈代谢,但要注意汗蒸的时间和温度,避免过度汗蒸。所以产褥期女性身体特殊,进行汗蒸前要充分考虑自身状况,汗蒸并非普遍适用的保健方式,不要盲目跟风。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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