产后哺乳期能否吃虾

产后哺乳期能吃虾吗?我担心吃了会影响宝宝健康。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,产后哺乳期可以吃虾。 虾富含优质蛋白质、维生素B12、锌、硒等营养成分。优质蛋白质有助于产后身体恢复,提高乳汁质量,为宝宝提供更好的营养来源;维生素B12对宝宝的神经系统发育有益;锌和硒等微量元素能增强产妇身体的免疫力。不过要适量食用,过量食用可能会导致产妇肠胃不适,如腹胀、腹痛等。 产后哺乳期饮食应营养均衡,除虾外,还可以吃鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免影响乳汁质量,导致宝宝出现不适症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

哺乳期吃柿子会不会回奶

哺乳期吃柿子通常不会回奶,其含丰富营养成分如维生素 C、胡萝卜素等,利于提高身体抵抗力和恢复。但不宜过量,因其含较多鞣酸,过量可能增加胃肠道负担,引发消化不良、腹痛等不适。哺乳期需保证营养均衡,可适当食用瘦肉、鱼类等富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果,避免辛辣、油腻、刺激性强食物,以防影响乳汁质量。

名医问答 2025-01-21

排卵期会不会导致发烧

排卵期可能使体温升高但未必达发烧程度。正常时女性排卵期激素变化,孕激素增加致基础体温升0.3 - 0.5℃,不超37.5℃非发烧。若受病原体感染或有其他疾病,虽在排卵期也会发烧,但这是疾病表现而非排卵期直接引起。排卵期女性要注意休息和卫生,体温异常升高且有不适症状需就医明确原因。

名医问答 2025-01-21

剖腹产后宫缩会持续多长时间

剖腹产后宫缩指子宫复旧时的收缩,通常持续 4 到 7 天。此过程能减少产后出血、促恶露排出,产妇会有宫缩痛。宫缩持续时间短会致恶露不畅、子宫复旧不全,长则可能有胎盘残留或感染等异常。若宫缩时间超范围且伴有恶露异常、发热等症状,需及时就医。产后应注意休息、保证睡眠,饮食营养均衡,以助身体恢复。

名医问答 2025-01-21

怀孕五个月能不能打胎

打胎即人工流产或引产,怀孕5个月可引产,但需考虑多种因素。孕妇身体状况良好且无严重基础疾病、经检查评估符合医疗规范时可考虑,反之可能不适合。胎儿有严重疾病或畸形且遵循规定可引产,正常胎儿因非医学原因引产存在争议。不同地区法律法规对非医学必要的中期引产限制不同,且引产对孕妇伤害大,引产后需调养。

名医问答 2025-01-21

剖腹产后宫缩会持续多久

产后宫缩通常指产后子宫复旧时的收缩,剖腹产后宫缩一般持续 4 - 7 天。此过程中子宫肌层收缩是生理现象,初期宫缩强疼可减少产后出血风险。宫缩持续短可能子宫复旧不良致产后出血等并发症,持续长或疼剧烈可能有子宫感染等异常需就医检查处理。产后产妇应注意休息避免劳累,保持良好卫生预防感染。

名医问答 2025-01-21

怀孕五个月可不可以打胎

怀孕5个月终止妊娠称打胎,虽可行但有风险且需分情况。胎儿严重畸形且遵循程序伦理、母体患严重疾病危及生命时可考虑终止。非医学必要则不提倡,因胎儿基本成型,终止妊娠会给孕妇带来子宫穿孔、大出血、感染等严重伤害。这是涉及身体安全与伦理道德的严肃医疗决策,需权衡利弊并由正规机构专业医生操作。

名医问答 2025-01-21

排卵期体温升高是不是意味着排卵

排卵期体温升高可能表示排卵,但还有其他情况。正常排卵时,排卵后因黄体形成分泌孕激素致体温升高0.3 - 0.5℃且持续到下次月经前,这是常见生理现象。不过测量方法不当,如不同时间测量、测量前剧烈运动或饮热饮等会使体温升高且与排卵无关,疾病如感冒、感染也会引起体温升高,还可通过观察宫颈粘液、用排卵试纸综合判断排卵。

名医问答 2025-01-21

生化妊娠会不会有宫缩疼

生化妊娠宫缩疼与否和个体差异等因素有关。有宫缩疼是因为身体排异使子宫收缩排出妊娠组织,部分女性敏感则能感觉到,疼痛程度有轻有重。而有些女性因对子宫收缩不敏感或收缩强度弱,可能无宫缩疼,仅阴道出血。生化妊娠为早期妊娠失败情况,若有出血量大、腹痛剧烈等异常需及时就医。

名医问答 2025-01-21

哺乳期可不可以吃生蚝

哺乳期可适量吃生蚝,其富含优质蛋白质和锌,利于产后恢复和宝宝营养。但生蚝属寒性,过量食用会致哺乳期女性肠胃不适、腹痛腹泻,影响乳汁质量致宝宝消化不良。哺乳期饮食应多样化,除生蚝外,瘦肉、鱼类等也可适量摄入,同时要避免辛辣油腻刺激性食物,以防影响乳汁分泌或致宝宝不适。

名医问答 2025-01-21

排卵期体温升高是不是意味着排卵了

排卵期体温升高可能是排卵,不过还有其他情形。正常排卵时,黄体形成分泌孕激素致体温升高0.3 - 0.5℃且持续到下次月经前;测量不准确,如非静息状态或时间不固定会有体温升高假象;感染、炎症等其他状况也会使体温升高而非排卵所致。除体温外,还可通过观察白带性状、用排卵试纸等综合判断排卵情况。

名医问答 2025-01-21

怀孕时可以用电蚊香吗

电蚊香通过电加热或散发释放驱蚊物质,怀孕时一般不建议使用。其主要成分菊酯类物质虽毒性低,但孕妇特殊生理时期长期或大量接触可能影响胎儿健康,通风不良环境使用会增加风险,过敏体质孕妇使用可能过敏。不过通风良好环境偶尔使用影响可能不大。怀孕时尽量用蚊帐等物理驱蚊法,也可改善环境减少蚊虫滋生。

名医问答 2025-01-21

怀孕的时候可以用电蚊香吗

怀孕时一般不建议使用电蚊香,但要分情况。电蚊香类型方面,传统盘式电蚊香释放菊酯类等化学物质,孕妇长期接触可能影响胎儿,因其身体特殊且敏感。使用频率上,偶尔短时间使用影响小,频繁使用风险增加。孕妇身体状况若虚弱或过敏,使用电蚊香可能加重不适影响胎儿。日常生活中孕妇可采用蚊帐等物理驱蚊法,更安全。

名医问答 2025-01-21

盆骨修复是不是永久性的

盆骨修复通常不是永久性的。自然恢复时,身体自身机制可使产后轻度分离的盆骨恢复一定程度,但年龄、生育等因素会使其再次出现问题;康复训练能改善盆骨状态,停止训练则可能恢复原状;手术修复若术后不注意保养,效果也难持久。盆骨起重要支撑作用,多种因素影响其状态,日常正确姿势、避免劳累等有助于盆骨健康。

名医问答 2025-01-21

自然流产给身体带来的伤害有多大

自然流产对身体伤害因人而异,和孕周、流产过程有关。孕12周前的早期流产,完全流产伤害相对小,不完全流产可能引发感染等损害生育能力。孕12 - 28周的中期流产对母体伤害更大,有子宫损伤、大量出血、失血性休克、器官功能受影响和感染几率增加等风险。自然流产后身体需恢复生理功能,恢复期间要避免劳累、保证休息和营养,有异常症状应就医。

名医问答 2025-01-21

子宫卵巢切除手术需多长时间

子宫卵巢切除手术通常需 1 - 3 小时。单纯切除且无复杂情况约 1 小时,若有盆腔粘连、子宫体积大或患者身体特殊,手术难度增加,时间可能延长至 3 小时以上,甚至出现意外如大量出血需及时就医。此手术对患者身体影响大,术后可能激素水平变化,需密切关注恢复情况,如有潮热、情绪波动等症状需进行相应治疗。

名医问答 2025-01-21

怀孕34周羊水多少算正常

羊水指羊膜腔内液体,怀孕 34 周时羊水指数 8 - 18 厘米、深度 2 - 8 厘米正常。其对胎儿有重要作用,指数是四象限羊水深度总和,深度是单一象限最大深度。小于 8 厘米或深度小于 2 厘米提示羊水过少,可能致胎儿肢体离断等;大于 18 厘米或深度大于 8 厘米为羊水过多,易并发早产等。应定期产检监测羊水量,发现异常及时就医。

名医问答 2025-01-21

哺乳期能否喝可乐

哺乳期一般不建议喝可乐,因其含咖啡因和糖分。咖啡因会通过乳汁影响婴儿神经系统发育,致其过度兴奋、睡眠不安等。高糖还会增加哺乳期女性肥胖、患糖尿病风险,过量饮用影响乳汁质量。哺乳期女性应多喝白开水,适量喝果蔬汁,避免饮用含咖啡因、酒精等成分的饮料及吃辛辣、油腻、高糖、高盐食物,以防影响乳汁质量或婴儿健康。

名医问答 2025-01-21

怀孕四个月老是担心胎停该怎么办

怀孕四个月时胎停概率较孕早期降低,但孕妇害怕也可理解。担忧需依情况对待,孕妇身体状况良好且产检正常时害怕可能过度,保持良好生活习惯并获家人关心陪伴可缓解;有不良孕产史的孕妇担忧更强烈,要密切产检、遵医嘱、避免接触有害物质并保持轻松心态,孕妇应保持乐观,避免焦虑影响胎儿。

名医问答 2025-01-21

性生活后上厕所尿血是否正常

性生活后上厕所带血通常不正常,女性月经期刚结束或处女膜破裂时可能正常。非月经期女性带血可能因阴道黏膜破损或宫颈疾病,男性带血可能是精囊炎或前列腺炎所致,二者疾病分别伴有射精疼痛、尿频尿急等症状。性生活后尿血是生殖系统健康的信号,若经常发生需就医检查确定原因并处理。

名医问答 2025-01-21

排卵后卵子多长时间到达子宫

一般排卵后 3 - 4 天卵子到达子宫,排出后被输卵管伞端拾取并与精子结合成受精卵,未受精则在输卵管停留后进入子宫。若女性有疾病或生理异常,此时间可能改变。若排卵或受孕异常应及时就医检查病因并治疗。备孕期间女性需保持健康生活方式,如合理饮食、适量运动、规律作息,以维持正常生殖功能。

名医问答 2025-01-21
首页 顶部