孕妇可不可以喝铁观音茶叶

怀孕后能喝铁观音茶吗,会不会影响胎儿健康?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇不适合喝铁观音茶叶。 铁观音茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分。咖啡因有兴奋神经的作用,可能会导致孕妇心跳加速、尿频等,影响孕妇正常休息,而孕妇需要充足的休息。并且过量摄入这些成分,可能会通过胎盘影响胎儿,增加胎儿胎动不安等风险。 孕妇饮食中应避免含咖啡因、茶碱较多的饮品。可多喝白开水、鲜榨果汁等补充水分和营养。多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,还有新鲜蔬菜水果,像苹果、菠菜等,以满足自身和胎儿的营养需求。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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