孕妇吃秋葵对胎儿有好处吗

我是孕妇,想知道吃秋葵对肚子里胎儿有没有好处,能不能吃。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,孕妇适量吃秋葵对胎儿有益。秋葵含多种维生素,像维生素C可增强胎儿免疫力,维生素K利于骨骼发育,其丰富的膳食纤维能促进孕妇肠道蠕动,减少便秘,为胎儿营造健康母体环境。不过存在特殊情况,若孕妇对秋葵过敏,食用会有风险,过敏反应影响孕妇健康间接影响胎儿,如呼吸困难致胎儿氧气不足。秋葵营养虽丰富,但孕妇食用要适量,过量会加重肠胃负担,食用新食物时要密切关注自身反应。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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