怀孕屁多如何应对

怀孕后屁特别多,又不好意思,不知道是不是正常的,有没有办法能减少屁多的情况呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕屁多是孕期常见现象,与激素变化、子宫增大压迫肠道有关。怀孕后孕激素水平升高使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减慢,且子宫增大影响肠道蠕动致气体排出不畅。要缓解这种情况,应少吃豆类、洋葱、土豆、红薯、萝卜等产气食物,多吃新鲜蔬菜和水果等富含膳食纤维食物以促进肠道蠕动减少气体积聚,还可进行散步等适合孕期的运动,帮助消化使气体更顺畅排出体外。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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