剖腹产如何快速恢复

刚剖腹产完,想快点恢复,又怕伤口疼影响,不知道在饮食、休息等方面怎么做能恢复快些。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
剖腹产快速恢复需多方面配合。伤口护理上,保持清洁干燥、按指导换敷料,异常及时就医。适当活动方面,术后早期按医嘱活动,先在床上翻身,身体允许就尽早下床,从站立、慢走逐步增加活动量且避免劳累。饮食调节要逐步进行,先流食半流食,增加蛋白质摄入,多吃蔬菜水果。休息上要利用宝宝休息时间休息,同时注意情绪调节,产后激素变化会致情绪波动,可通过与家人朋友交流保持良好情绪,各方面相互影响,全面做好才能尽快恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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