除了使用避孕套和吃紧急避孕药之外还有什么避孕方法

有短效避孕药、长效避孕药,还有宫内节育器、皮下埋植避孕等方法。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
除了戴避孕套和服用紧急避孕药外,还有宫内节育器,它是放置在子宫内的小型装置,改变子宫内环境阻止受精卵着床,长效方便但可能引起月经增多、下腹疼痛等;口服短效避孕药,需每天按时服用抑制排卵,能调节月经周期但可能有恶心、乳房胀痛等副作用;皮下埋植避孕,将含孕激素的硅胶棒皮下埋植缓慢释放孕激素,有效期长但可能导致月经紊乱;避孕针,定期注射孕激素抑制排卵和改变子宫内膜,但可能有不规则出血情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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女性生理期可适度减肥,但要避免过度节食与剧烈运动。不同体质的女性生理期减肥适宜度有别,体质好且无不适者可做散步等轻度运动、均衡饮食来减肥;体质弱或痛经严重者应以休息调养为主;月经量多者不适宜高强度运动减肥,可生理期后再开始。生理期减肥需根据自身状况合理安排,过度减肥会影响内分泌致月经紊乱。

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