孕妇适宜右侧睡吗

怀孕后一直习惯右侧睡,不知道这种睡姿对孕妇和宝宝好不好?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
在孕期,尤其是孕中晚期,正常情况下孕妇右侧睡不是最适宜的。因为此时子宫会不同程度右旋,右侧卧位可能加重右旋程度,压迫右侧输尿管、下腔静脉等,影响血液循环和尿液排出,不利于胎儿血液供应和孕妇自身健康。但特殊情况如左侧身体有伤口或疾病不适于左侧卧位时,在医生评估下,右侧卧位可能相对合适,不过这只是权宜之计。孕期睡眠可适当左侧卧位,能减轻子宫对下腔静脉压迫,增加回心血量,改善胎盘血液循环,偶尔右侧睡或其他睡姿一般不会对胎儿造成严重危害。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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