月经期能否饮用菊花茶

我正在月经期,菊花茶有清热降火的作用,但不知道月经期喝会不会有不好的影响,能喝吗?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般来说,月经期不适合饮用菊花茶。因为菊花茶性微寒,而经期女性身体较虚弱,寒物易影响经血流通,造成经血流出不畅,引发或加重痛经。虽菊花茶有清热降火功效,但经期饮用可能有不良影响,不宜过量饮用,实在想喝只能少量喝。月经期间要避免吃太多生冷、寒凉食物,苦瓜、冬瓜等凉性食物也应少吃,可多吃红枣、桂圆等温热、易消化食物来补充气血,减轻经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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