如何缓解产前宫缩疼痛

产前宫缩疼得难受,又不敢乱用药,想知道有啥办法能缓解这种疼痛呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
产前宫缩疼痛可通过多种方式缓解。首先,改变姿势很重要,比如站立、走动、靠着伴侣或家具,找到最舒适的体位。也可以试试热敷,用温热的毛巾敷在下腹部,能在一定程度上减轻疼痛。深呼吸也有帮助,慢慢地吸气再缓缓地呼气,集中精力放松身体。另外,让伴侣或家人按摩腰部、背部等部位,通过轻柔的按压来舒缓肌肉紧张,从而缓解疼痛。产妇自身要尽量放松心情,避免过度紧张,因为紧张会使疼痛的感觉更强烈。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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孕期肚皮痒可涂抹炉甘石洗剂和尿素软膏。炉甘石洗剂止痒收敛,刺激性小适合孕期,皮肤破损时不适用需遵医嘱。尿素软膏可滋润皮肤改善干燥瘙痒,使用中若过敏等不适应停止并遵医。孕期肚皮痒原因多样,如皮肤干燥、激素变化等。涂抹药物后症状未改善或伴有黄疸等不适需及时就医。

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孕妇糖耐量检查含空腹、1 小时、2 小时血糖测定。空腹血糖需空腹 8 - 14 小时,正常 3.1 - 5.1mmol/L,反映基础血糖水平;口服 75g 葡萄糖后 1 小时血糖正常应小于 10.0mmol/L,可示对葡萄糖快速吸收及初步代谢情况;2 小时后再测血糖,正常小于 8.5mmol/L,助评估葡萄糖代谢能力。孕期血糖代谢受影响,糖耐量检查结果异常可能提示妊娠期糖尿病,需进一步评估管理以保母婴健康。

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