产后一年还能做骨盆修复吗

产后一年了,之前没做骨盆修复,现在想做,不知道还能不能做,想了解一下。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般产后一年可以做骨盆修复,不过效果可能不及产后半年内。若骨盆未完全恢复正常,因怀孕分娩致骨盆周围韧带松弛、肌肉力量减弱,即便产后一年,凯格尔运动、骨盆底肌肉训练等康复训练仍有助于增强盆底肌肉力量、改善骨盆稳定性,也可遵医嘱使用钙剂促进骨骼恢复、补充促进钙吸收的药物。要是骨盆已基本恢复,做修复效果有限,但适当锻炼对整体健康和维持肌肉力量有益。骨盆修复重要的是改善盆底功能、预防盆底疾病,修复时要循序渐进、避免过度劳累损伤。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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