月经期间喝枸杞水好吗

来月经了,想喝点枸杞水补补,但又怕月经期间喝枸杞水有不好的影响,所以想知道能不能喝。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经期间能否喝枸杞水需根据月经量情况判断。月经量正常时,枸杞滋补肝肾、益精明目,适量饮用可补充营养有益身体。若月经量过多,枸杞的滋补作用可能让月经量进一步增多,不适合饮用。要是月经量过少且是血虚等原因所致,枸杞水可能滋补身体改善月经量少,但也要适量饮用。同时,月经期间女性身体特殊,除注意饮食外,还应休息好、避免劳累着凉并保持良好心态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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