来月经的第一天可以洗头吗

来月经第一天想洗头,怕有不良影响,比如会不会着凉、导致痛经之类的,所以想问这天能不能洗。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
来月经第一天能否洗头要视身体状况而定。若身体状况好且无不适,是可以洗头的,但要用适宜水温(不能用凉水),洗完尽快擦干头发以防着凉。若身体虚弱或者有痛经等不适症状,洗头可能使身体受寒,加重不适或使痛经更严重,这种情况下可考虑暂时不洗或者做好周全保暖措施后再洗。生理期女性抵抗力弱,不管洗不洗头都要注意保暖、避免劳累、保持良好个人卫生习惯。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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