生理期可以泡脚吗

生理期时肚子会不舒服,脚也容易凉,想泡泡脚让自己舒服些,但又担心会不会对生理期有不好影响。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
生理期通常指月经期,一般是可以泡脚的。若月经量正常,泡脚可促进血液循环,能缓解疲劳、畏寒等不适,对减轻痛经也可能有帮助。要是月经量过多,泡脚会加快血液循环,可能致使月经量增多、经期延长,这种情况就不适合长时间泡脚。另外,月经期泡脚时水温要合适,防止烫伤。若存在痛经等异常状况,要及时就医,遵循医生的指导进行处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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