生理周期过长什么原因

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我的生理周期太长了，不知道咋回事，很担心，这可怎么办呀？
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
生理周期过长通常是由于压力与情绪波动、过度运动疲劳、饮食不规律、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。压力与情绪波动会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而使得生理周期变长。过度运动疲劳可能让身体处于应激状态，影响正常的生理机能。饮食不规律会造成营养不均衡，干扰激素的合成和代谢，引起生理周期变化。多囊卵巢综合征会导致排卵异常，影响生理周期。甲状腺功能减退使得代谢变慢，也可能导致生理周期延长。平时要注意保持心情舒畅，避免过度劳累，规律饮食。如果这种情况持续，要尽快去妇科做激素水平、B 超等检查。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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