后背疼腰疼是怎么回事

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我后背和腰总疼，干啥都难受，不知道咋回事。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
后背疼和腰疼通常是由于久坐久站、腰部受凉、过度劳累、腰椎间盘突出、腰肌劳损等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。久坐久站会使腰部和后背的肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松，从而引发疼痛。腰部受凉会影响局部血液循环，导致肌肉痉挛，产生疼痛。过度劳累使肌肉和脊椎承受过大压力，容易损伤引发疼痛。腰椎间盘突出会压迫神经，导致腰部和后背放射性疼痛。腰肌劳损则是因长期反复的腰部损伤，造成腰部肌肉和筋膜的慢性炎症，引起疼痛。平时要注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势，适当活动腰部和后背。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快去医院骨科或脊柱外科就诊。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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