经期头晕怎么回事

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每次来月经就头晕，很难受，不知道啥原因，也不知道咋办。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
经期头晕通常是由于激素水平波动、贫血营养不足、睡眠质量差、低血压、低血糖等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。激素水平波动会影响血管舒缩功能，导致脑部供血变化，从而引起头晕。贫血营养不足时，经期失血会加重身体的虚弱，无法为大脑提供充足的氧气和养分，引发头晕。睡眠质量差会让大脑得不到充分休息，在经期身体较敏感时就容易头晕。低血压使血液循环动力不足，脑部供血相对减少，经期时这种情况可能更明显。低血糖会导致能量供应不足，尤其在经期身体消耗增加时，易出现头晕。建议多吃富含蛋白质和铁的食物，保证充足睡眠。如果头晕症状严重或持续不缓解，应尽快到医院妇科或神经内科就诊。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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