月经期吃西瓜会怎样

月经期吃西瓜会怎样
柯珮琪
柯珮琪 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
经期吃西瓜基本不会对身体造成影响,也不会有其他异常症状,但最好不要多吃,以免引起腹泻症状。西瓜是比较有营养的食物,其中含有较多的微量元素和维生素,同时还含有不少的水分,在月经期间食用西瓜可以帮助补充身体所需的水分。西瓜有比较好的功效,可以起到利尿消肿的作用,适当的吃西瓜能够缓解由于激素水平的改变而导致的特发性水肿。需要注意的是,女性在经期不要经常吃冰凉的西瓜,以免导致寒气入侵,影响身体的恢复,同时可能会影响月经的正常排出,导致月经不调的问题出现,最好是多吃一些性温的蔬菜和水果。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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