樱桃糖尿病人可以吃吗

医生你好,请给我一些建议,樱桃糖尿病人可以吃吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

根据你描述的问题来说,糖尿病人是可以吃樱桃的。樱桃的血糖含量为9.9g/100g,其升血糖指数是22。樱桃的主要功效,降低血压,降低血糖,保护胃肠。樱桃中富含一种花色素苷,可有效地降低糖尿病患者体内的含糖量,所以是可以吃樱桃的。但是,糖尿病病人吃樱桃仍然需要控制总量,适当食用,合理搭配其他食物,比如各种蔬菜、肉类、蛋,保证糖尿病人的营养搭配,防止并发症发生。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。

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