你好，根据你的描述，能够起到祛除湿气的水果有很多，如红枣、百合、无花果、枇杷果、雪梨、罗汉果、猕猴，香蕉、菠萝、苹果、木瓜、桃等，这些水果都具有祛除湿气的作用。湿气属于阴邪之气，湿重困脾，出现体乏无力，导致湿气重的主要原因与长期饮食肥甘厚味，辛辣食品过多，损伤脾胃，或者久居潮湿之处，有很大的关系。除了饮食结构调整外，还需要多参加有氧运动，出出汗，晒晒太阳，经常用桑叶水泡泡脚，远离潮湿之处，对于祛除湿气大有裨益。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
湿气重吃什么水果好
希望医生帮我解答一下,请问湿气重吃什么水果好
济宁市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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