做月子可以吃什么水果

我想了解一下这个问题,请问做月子可以吃什么水果
卢玉霞
卢玉霞 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,根据你提供的信息,坐月子期间大部分可以适当吃,平时可以吃葡萄、苹果、香蕉、红枣、桂圆、菠萝、火龙果、猕猴桃等水果。但是要吃常温下的水果,不能吃刚从冰箱里拿出来的冰镇水果,并且如果冬天坐月子最好将水果温水泡后再吃,同时要注意水果清洗干净。太凉的食物以及不卫生的水果,容易刺激和感染产妇的胃肠道,导致肠胃炎以及腹痛、腹泻、恶心、呕吐症状的发生。再者如果有糖尿病的产妇含糖量过高的水果尽量少吃。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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