根据你的这个提问来讲，同时，老年人多有骨质疏松症，进而引起机体缺钙的症状，表现为抽搐的情况。如果是这种情况，平时要注意多吃一些含钙丰富的食物。比如黑豆、牛奶、豆制品，也可以适当补充葡萄糖酸钙或者维生素d等。适当的晒晒太阳，加强运动。第二种情况可能是由于白天过于劳累，夜间睡眠时不注意保暖，下肢受凉而引起的。如果是这种情况，建议在睡觉前可用热水泡脚，活血通络改善疲劳症状，夜间睡眠时注意保暖。希望我的建议能帮助到您。
睡觉脚抽搐
我想了解一下这个情况，请问睡觉脚抽搐
吉林市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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