性生活要节制,不要剧烈活动,避免过度劳累,远离烟酒,不要去有污染的地方。要注意的是饮食方面的营养,由于早孕反应,可能食欲不是很好,所以要调整饮食结构,清淡为主。要注意休息,避免过重的体力劳动,保证充足的睡眠。