饮食应该是定量的，而不是暴饮暴食。我们也应该重视运动，保持愉快的心情。记住不要用手挤压粉刺。
这是皮脂分泌过于旺盛，堵塞毛孔，导致毛囊发炎。记住不要用手挤压粉刺，以防止细菌感染和留下痘痕。平时注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物。不要熬夜，注意充足的睡眠。
男生额头长痘用什么好
我最近发现额头总是油油的，还长了许多痘痘，又痛又痒的，额头长痘用什么好？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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