注意休息，避免体力透支。避免辛辣燥热食品如辣椒、姜、烟酒等，以免伤津劫液过甚加重阴虚。可服用左归丸缓解。
经常腰酸，无明显疼痛，不影响前后左右活动及工作，局部无红肿压痛现象，没有其他系统的不适症状，考虑属于中医讲的肾虚，而年轻人一般考虑肾阴虚损所致。
腰酸怎么缓解？
经常腰酸，无其他不适，不影响活动及工作，有什么好办法缓解吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
脑内多发缺血灶怎么办
下一篇
用了硝呋太尔小腹痛
脑内多发缺血灶怎么办
牙齿咬东西酸痛怎么办
宫腔镜手术伤害大吗？
激素六项是啥
来月经前白带是什么样的
用了硝呋太尔小腹痛
后位子宫容易怀孕吗
小腿有点粗穿高跟鞋可以瘦小腿吗
右手中指关节疼握不紧
宝宝不吃辅食怎么办？
糖尿病人能吃花生吗？
名医问答
2020-07-30
孕妇能吃枇杷花熬水吗
名医问答
2019-03-04
孕妇甲亢生下畸形宝宝？
名医问答
2019-02-18
肠粘连是什么原因引起
名医问答
2020-07-30
间质性肺炎平均寿命有多少？
名医问答
2020-07-30
药流第二天就没有血了正常吗？
名医问答
2019-01-16
哪种枕头对睡眠颈椎好
名医问答
2019-03-12
宫腔镜微创手术有危险吗？
名医问答
2019-01-05
怀孕初期可以吃螺蛳粉吗？
名医问答
2020-07-18
普通胃镜和无痛胃镜有什么区别？
名医问答
2020-07-30
初次来月经一般多少天
名医问答
2019-03-03
老人腿肿脸肿是什么原因引起的
名医问答
2019-10-23
15号来的月经排卵期是几号
名医问答
2019-03-20
腰椎膨出怎么治疗效果好
名医问答
2019-11-11