小腿有点粗穿高跟鞋可以瘦小腿吗

我的个子不高小腿有点粗,看着很难看,穿高跟鞋可以瘦小腿吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

平时的饮食要以清淡为主,忌食油腻和糖类的食物,可以多去参加锻炼,也是可以瘦小腿的,禁止暴饮暴食。

穿高跟鞋不可以瘦小腿,想瘦小腿,先要检查小腿的肌肉是松弛还是绷紧,肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部