要注意尽量少食寒性、烟熏、油腻等食物,戒烟戒酒,这些药物都会影响胃粘膜的修复,不利于胃寒患者。胃寒的主要病因是和饮食有关,如饮食不节制、嗜食生冷、经常冷热食物一起吃等,久而久之就会引起胃寒,发病率越来越高。胃寒的主要治疗方法是饮食治疗。