平时注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物。可以进行腰椎牵引，小燕飞锻炼，腰部热敷和按摩处理。
腰椎间盘突出是由于间盘组织退行性病变，导致纤维环破裂，髄核突出致椎管内压迫神经根或马尾神经产生临床症状。
腰椎间盘突出是由于间盘组织退行性病变，导致纤维环破裂，髄核突出致椎管内压迫神经根或马尾神经产生临床症状。
腰间盘突出如果病情比较轻，可以采用保守治疗的办法，绝对的卧床休息，局部牵引理疗。经过保守治疗在7-10天的时间，症状没有好转，或者是有加重，应当进行手术治疗。
腰间盘突出怎么根治
我最近腰疼，检查说是腰间盘突出，想知道应该什么治疗好？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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