注意休息,保持良好的睡眠,早睡早起,保持心情愉快,睡前两小时避免喝水。
可能是因为有睡眠不足,用眼过度,或者是肾脏问题导致的,您可以热敷来改善一下,睡前不要喝太多的水,注意低盐低脂。如果说没有明显改善,要注意到医院去做一个肾功能尿常规检查,并且注意对症治疗的。
注意休息,保持良好的睡眠,早睡早起,保持心情愉快,睡前两小时避免喝水。
可能是因为有睡眠不足,用眼过度,或者是肾脏问题导致的,您可以热敷来改善一下,睡前不要喝太多的水,注意低盐低脂。如果说没有明显改善,要注意到医院去做一个肾功能尿常规检查,并且注意对症治疗的。