忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,不要用手挤痘。左下巴起包与内分泌失调有关,也与肺胃肠等积热或湿热等有关,痘发时需要内服药与外用药同时治疗,或用自拟毛囊饮煎服。可以从饮食上调节。